Métode TEMEI
Tècniques Emocionals i Múscul Esquelètiques Integrades
Ergonomic Prevention Services in Companies
Quiropràctica a les empreses
El Mètode TEMEI
El nostre cos, com la resta d’elements en la naturalesa, necessita equilibri per a coexistir en harmonia amb el seu entorn.
El Mètode TEMEI combina tècniques emocionals, posturals i múscul esquelètiques per a aconseguir i mantenir l’estructura física i emocional com a suport indispensable per al benestar personal i col·lectiu en el lloc de treball.
01
La nostra experiència
30 anys de recorregut en l'àmbit terapèutic en consulta i d'ells, 20 prestant serveis en les pròpies instal·lacions de les empreses, ens donen la seguretat i la confiança d'aportar estabilitat en el camp psico-físic de l'equip humà que formen els diferents departaments en els Centres de Treball. Basem la iniciació del Mètode TEMEI en la Formació com a Tècnics en Prevenció de Riscos en el camp Ergonòmic i Psicosocial.
02
Per què TEMEI
Avui dia les empreses es regeixen per amplis protocols de prevenció i pels factors de risc musculo-*esqueleticos i psicosocials. La Ergonomia prioritza l'ambient de treball com a zona millorable per a l'adaptació de les persones als elements que utilitzen durant la seva jornada. Fins aquí tot correcte però, la qual cosa no es contempla amb la mateixa intensitat preventiva, és la capacitat de l'individu com a estructura, com a element físic global, com a generador i contenidor d'emocions segons les exigències de la seva especialitat professional i les de la seva vida personal, les quals, se sobreentén, no depenen de l'entorn ergonòmic reeixit. El mètode TEMEI s'adapta a la necessitat del treballador valorant els factors més rellevants que provoquen el desequilibri postural, físic i emocional com a possibles.
03
L'Equilibri
La clau de TEMEI està en la coordinació de l'equilibri de 3 sistemes amb una sinergia pre-establerta, on el principi bàsic és: si un d'ells es desequilibra, inevitablement els altres dos es veuen afectats.
Principis bàsics de desequilibri estructural humà:
- L’asimetria muscular, les tensions i escurçaments fasciales.
- Els bloquejos osteo-articulars per càrrega de la pròpia estructura, (pressió gravitatòria), postura estàtica.
- Bloquejos osteo-articulars per sedentarisme en sedestacion, o bipedestació en exposició temporal.
- Bloquejos per força muscular repetitiva aplicada en moviments isotònics.
- Bloquejos osteo-articulars per reacció bioquímica activada per estrès.
- Bloquejos osteo-articulars per reacció bioquímica activada per detecció d’element estrany en el cos. (intoleràncies en general, bacteris, sistema hormonal).
- Bloquejos per contraccions musculars per somatización d’estrès emocional prolongat, o macro traumàtic (intens-inesperat).
- Alteracions físiques per la somatización a causa de l’activació bioquímica neurotransmisora desmesurada, com a avís d’alarma per a l’individu. (palpitacions, respiració entretallada, dificultat per a la inspiració aèria, tremolors en extremitats..)
- El camp elèctric emocional alterat en el seu flux, delimités les capacitats de control de l’individu en les circumstàncies de record subconscient del passat segons els inputs casuals que apareguin en la seva proximitat, tant espacial com sensorial, en l’avui i ara, (ancoratges negatius emocionals, per successos traumàtics viscuts). La alteracion subconscient cronificada crearà un estat d’alerta constant, apareixent el estres oxidatiu, generador de malalties de gran importància i de l’envelliment prematur.
Cursos de Formació Preventiva
"Health Coaching"
Abordem la salut des d'un enfocament integral incloent: La salut física, emocional, mental, espiritual, emprant tècniques que potencien a les persones perquè desenvolupin un estil de vida saludable, formant hàbits que transformin positivament la seva vida.
Ergonomía Corporal
El nostre curs de formació preventiva es basa no sols en la millora i utilització de l’entorn laboral del treballador sinó també a recalcar la importància que té el promoure la capacitat de l’individu per a mantenir un nivell d’equilibri estructural òptim i així evitar fatigues en zones físiques de màxim rendiment, dolors en zones físiques de màxima exposició a la repetició, evitar patologies o degeneració en qualsevol zona del cos per falta d’actitud preventiva descurant la postura, el to físic, l’oxigenació, l’elasticitat muscular, i el control de l’estat d’ànim.
Tot això ens fa diferents, en incorporar en un curs formatiu l’autogestió a través de l’acte-percepció física i de l’estrès. La clau són les eines, que ja existeixen, i aprendre quan, com i per què usar-les.
Aquest procés formatiu ens permet exposar els orígens de les situacions de risc musculo-*esqueletico i d’índole psicosocial que se succeeixen, així com advertir i fomentar les tècniques i hàbits apropiats per a pal·liar els efectes negatius en els diferents departaments que formen l’ecosistema d’una empresa.
Programa del Curs
- Definició i concepte d’Ergonomia Corporal.
Factors de risc psico-físic en l’entorn personal. - Detecció de factors de risc en l’entorn laboral.
- La clau de l’equilibri estructural: articulacions,musculos i fàscies.
Com estem avui i ara: diagnòstic terapeútico estructural. - Nocions d’anatomia: el “Bodi Game”.
- Músculs de suport bàsic. Autogestió de la tonificació.
- Músculs sobrecarregats. Autogestió de la relaxació muscular.
- Oxigenació: font d’energia.
- Endorfinización: alliberant “drogues bones” a l’organisme.
- Com relaxar cos i ment. “Reset” a l’estrès.
- Les emocions ancorades parlen.
- Autogestió de la relaxació des del diafragma.
- Intoleràncies, toxicitat alimentària, reaccions del Sistema autoimmune.
Servei Terapèutic en Empreses
RISCUS EMERGENTS
Els riscos denominats emergents, com els trastorns físics i l’Estrès, són la causa més elevada d’absentisme en el mercat laboral. Això afecta al treballador en qualsevol nivell de la jerarquia d’una empresa: oficinista, informàtic, manteniment, direcció, gerència, etc.
La causa és una suma de factors: activitat sedentària i estàtica en el lloc de treball, moviments repetitius amb sobreesforç físic i/o exigència mental a un alt nivell. A aquestes es poden sumar altres possibles causes fora del treball: traumatismes, seqüeles hereditàries, lesions cròniques, etc.
El rendiment professional d’una persona es relaciona de manera directa amb la seva capacitat de concentració i l’òptim desenvolupament de les seves habilitats. Si apareix el dolor, la fatiga o la tensió és indubtable que les capacitats disminuiran, afectant tant el seu entorn professional com personal.
Objectius del Servei
El nostre servei aquesta dissenyat perquè les empreses puguin potenciar i millorar la salut dels seus treballadors, implantant recursos que garanteixin el control de les malalties múscul-esquelètiques en qualsevol àmbit professional:
Reduir l’absentisme laboral pels riscos emergents, (estrès i trastorns múscul-esquelètics).
Augmentar el rendiment professional a través del control i la millora de l’estat físic del col·lectiu.
Mantenir la qualitat de vida física del treballador, atenuant la seva degeneració a llarg termini, degut tant al pla professional com el personal.
Els serveis es realitzarien pel terapeuta directament en les instal·lacions del client en les dates i horaris que s’acordi prèviament. Se sobreentén que totes les teràpies s’apliquen en manera preventiva, i adaptant les tècniques segons el grau de problemàtica que presentin els pacients. En principi no s’actua en els casos de baixa laboral.
Protocol de tècniques possibles a desenvolupar:
Diagnòstic terapèutic individual
- Anamnesi d’antecedents del pacient.
- Tècniques a aplicar: Métode TEMEI.
- Quiromasatje descontracturant
- Fisioteràpia
- Fisioestiramients (d’elongació mantinguda i post-isomètrics)
- Quiropràctica – Osteopatia articular
- Educació Postural
- Reequilibri Estructural
- Tonificació de músculs àtons
- Tècnica de desbloqueig Diafragmàtic
- Tècnica EFT. (Freqüències emocionals del subconscient).
- Aprenentatge de recursos per a l’equilibri entre la part física i emocional
- Aprenentatge i seguiment d’hàbits preventius i de manteniment físic
- S’aporta rebut poliza d’assegurança de responsabilitat professional
Tècniques en departaments grupals:
En departaments en sedestació davant pantalles o taules de treball, amb més de 3 hores d’exposició temporal.
- Massatge descontracturante amb percutor d’alta intensitat.
- S’aplica en cadira sense alterar vestuari.
- De 10 a 12 minuts temps màxim d’aplicació.
- Sense costos addicionals de material.
- Funció tècnica: Drenatge de la musculatura en profunditat. Endorfinización per relaxació dels nervis motors del múscul. Efecte antiestressor.
Referències de clients
Aquestes són algunes de les empreses que actualment es beneficien del nostre serveis terapèutics en les seves pròpies instal·lacions:
